Vous reconnaissez-vous ?
Ces situations vous parlent peut-être…
- Votre bébé se réveille plusieurs fois par nuit
- Les couchers deviennent épuisants
- Les siestes sont courtes ou irrégulières
- Vous avez tout essayé sans résultat durable
- Vous êtes épuisés physiquement et émotionnellement
Dans de nombreux cas, le problème ne vient pas du hasard mais d'un rythme de sommeil inadapté ou d'une dette de sommeil accumulée.