Hanna Sommeil · Accompagnement 3 semaines

Comprendre ses nuits.
Ne plus avancer seuls.

Trois semaines pour comprendre le sommeil de votre enfant, installer les changements petit à petit et garder quelqu’un à vos côtés quand la vraie vie s’en mêle.

Un plan personnalisé 21 jours de suivi Des ajustements ensemble

Pour votre famille

Vous savez beaucoup de choses.
Mais chez vous, c’est compliqué.

Cet accompagnement est pensé pour vous si…

Les réveils sont nombreux, ou votre enfant ne se rendort que d’une seule façon.

Les endormissements et les siestes sont compliqués en même temps.

La fatigue commence à peser sur toute la famille.

Vous avez besoin d’être guidés pendant la mise en place, pas seulement de recevoir des conseils.

Une poussée dentaire, un rhume, un voyage… Les ajustements font partie du chemin. Vous n’avez pas à les trouver seuls.

Concrètement

Un cadre clair.
Et une présence au fil des jours.

Comprendre, avant de changer.

Une première visio de 60 à 75 minutes. Je vous montre ce que j’observe : ce qui entretient les difficultés, ce qui est normal pour l’âge, ce qui peut se travailler et ce qui n’a pas besoin d’être corrigé.

Mon but : que vous compreniez ce qu’on fait, pas que vous appliquiez des consignes sans savoir pourquoi.

Votre feuille de route.

Un document court et utilisable, avec vos trois priorités. Puis les repères adaptés à votre famille : rythme, siestes, coucher, nuit, tétées si besoin, accompagnement des pleurs et rôle du deuxième parent.

Vous savez par où commencer, et quoi faire quand ça bloque. Pas 25 pages à déchiffrer quand vous êtes déjà épuisés.

21 jours avec moi.

Nous ajustons le plan selon les réactions de votre bébé et votre quotidien.

  • Suivi WhatsApp du lundi au vendredi, en messages écrits ou vocaux.
  • Réponse dans la journée ou sous 24 heures pendant ces jours de suivi.
  • Deux points visio de 20 minutes, vers J+7 et J+14.
  • Un bilan final de 30 minutes à J+21.

Le dernier rendez-vous compte autant que le premier. Nous voyons comment reconnaître un rythme qui change, traverser les imprévus et repérer ce qui mérite un avis médical. De quoi continuer sans moi.

Notre cap

Pas la nuit parfaite.
Un quotidien plus serein.

  • Nous ne cherchons pas à supprimer toutes les tétées.
  • Ni à laisser votre enfant seul face à ses pleurs.
  • Ni à appliquer un tableau au millimètre.

L’objectif est que votre famille récupère assez de sommeil pour aller bien, et que vous sachiez quoi faire la prochaine fois que tout change. Sans oublier que les parents aussi ont besoin de soutien.

Votre accompagnement

Accompagnement 3 semaines

290 €

La visio initiale, votre feuille de route, le suivi WhatsApp, les deux points visio et le bilan final sont inclus.

Votre famille a son rythme.
Nous avançons avec lui.

Chaque enfant est différent. Il n’y a pas de promesse de nuits parfaites, mais un accompagnement pour comprendre, essayer et ajuster, sans rester seuls face aux questions.

Cet accompagnement parental ne remplace pas un avis médical.

☽ Hanna Sommeil